2022 年 11 月教室課表

 

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【2022年 11 月教室課表】

 

💕 課表適用日期:11/1 - 30

本月課表已全面上線,請學員至線上會員預約系統預約。

 

⚠️ 粉色底/星號課程為特殊收費課程,報名方式請私訊或電話了解。 完整課程價目 https://reurl.cc/V1XoqA

 

🔥 一年一度周年慶持續中,即日起至11/13日,輔具全面85折,會籍優惠中,詳情請見相片內文

 

Carrie老師出國三個月後返國囉~ 在11月開始,再次回到感受教學,一次帶來兩堂課,喜愛Carrie老師的學員不要錯過老師的教學喔~

 

🤸🏻‍♀️基礎倒立

課程內容包含頭倒立、手倒立、三點頭倒立及前臂倒立練習,以及熱身、核心、肌力及關節靈活度訓練,零倒立基礎學員也適合。本課程不適合瑜珈初學者,適合規律瑜珈練習超過6個月以上學員參加

 

空中瑜珈持續開課中! 空中瑜伽為特殊收費課程,沒有體驗課,可單堂報名上課。每週六下午13:30-14:30開課,單堂課450元,瑜珈初學者也可以來玩喔~

【疫情公告】

・新冠肺炎疫情持續 ,中央疫情指揮中心維持原指引規範,室內運動非強迫規定配戴口罩,但進出教室還是必需要配戴,請同學 #自行決定是否配戴口罩上課

・11/7號起,中央疫情只會中心取消公共場所強制體溫測量政策,考量瑜珈為室內運動,入館前在櫃檯報到時 #量體溫及清潔消毒 還是必要的,請同學在課前及課後務必消毒/清洗雙手

・所有課程需 #自備瑜珈墊或瑜珈鋪巾 及毛巾才能上課

・若以上兩樣都沒有,教室提供免費瑜珈墊,搭配鋪巾租借的服務,租用的方式為單次100元,使用完畢下課歸還我們清洗。每日限量供應

 

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